TOP LATEST FIVE أنواع الأرق URBAN NEWS

تجنب التعرض لمحفزات مثل مشاهدة التلفاز قبل النوم، أو الاستخدام المطول للهواتف، أو أجهزة القراءة (الكتب الإلكترونية) التي تعطي الضوء قبل النوم، وقد يساعد الاستماع إلى الموسيقى الهادئة، أو أخذ

تقليل استهلاك الدهون والاستفادة من أنواع اللحم والألبان قليلة الدسمتحديد دواء الضغط يرجع للطبيب المعالج ... هو الذي يحدد نوع الدواء علي أساس حالة المريض .منتجات الألبان الخالية من الدهون أو من�

كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيويةغالباً ما تكون الحكة أثناء الحمل بسبب الإصابة بحالة مسببة للحكة قبل الحمل، مثل الأكزيما، وتزداد سوء أثناء فترة الحمل.ويمكن لجفاف الجلد

اقرأ أيضاً: التهاب الحفاضات عند الأطفال، أعراضه وأسبابه وكيفية علاجه.يتفاعل بعض الأشخاص مع المهيجات القوية بعد التعرض لها لمرة واحدة. وقد يصاب البعض الآخر بطفح جلدي بعد التعرض المتكرر للمهيجا

تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.هناك بعض العوامل التي قد ترتبط بخسارة الوزن بشكلٍ أسرع عند بعض الفئات مقارنةً ب�